RETORNO | Psicóloga do TJMA fala sobre fadiga de quarentena e cuidados durante volta ao trabalho presencial
Com o retorno gradual das atividades presenciais no Poder Judiciário do Maranhão, desde essa quarta-feira (1º), a psicóloga Ingrid Rodrigues fala sobre a fadiga de quarentena e a importância de mantermos os cuidados necessários para a prevenção do novo coronavírus (Covid-19). Esses assuntos serão abordados no 34º vídeo da série produzida pelo Tribunal de Justiça, com a proposta de promover a reflexão durante a pandemia.
Nesta edição, a psicóloga ressalta o dilema enfrentado pelas pessoas ao saberem que terão que se adaptar “ao novo normal” e, ao mesmo tempo, se readaptar à antiga rotina, após terem levado tempo para se acostumar com o isolamento social.
Ingrid também alerta sobre o perigo da transição do estado de cuidado extremo para a ausência de cuidado, nesse período de retomada e afrouxamento natural das atividades.
“O retorno ao trabalho obedece um protocolo de segurança. Vamos agir de acordo com um guia de conduta. Isso não significa que a gente não precisa mais ter cuidado”, pontua a psicóloga, enfatizando que o “novo normal” também exige medidas preventivas ao novo coronavírus.
SÉRIE
A série Saúde Mental é uma iniciativa da Coordenadoria de Serviço Médico, Odontológico e Psicossocial da Diretoria de Recursos Humanos do TJMA. Todos os vídeos já produzidos estão disponíveis nas redes sociais oficiais do TJMA (tjmaoficial) no Instagram, Twitter, YouTube e Facebook.
SUGESTÕES
A psicóloga Ingrid Rodrigues informa que, a partir de agora, os vídeos terão periodicidade semanal, com pulgação sempre às sextas-feiras. Os servidores e juízes podem, inclusive, sugerir temas a serem abordados nas próximas edições da série.
Assista ao 34º vídeo da série Saúde Mental!
Comunicação Social do TJMA
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